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成长可期 “暑”你最棒——大庆左思实验学校暑假生活指导

2021-07-23 01:09:05

本学期即将结束,暑假要开始了,为保障孩子的身心健康,确保生命安全,让孩子度过一个安全、健康、快乐的假期,大庆私立高中请各位家长积极配合做好以下安全教育工作。

防溺水安全

(一)教育孩子做到“六不”。

1.不私自下水游泳、戏水。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不擅自下水施救,尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧施救,立即寻求成人帮助。

(二)在日常生活中家长(监护人)对孩子一定要做到“四知”。即:

1.知道自己的孩子去哪里。

2.知道自己的孩子和谁去。

3.知道自己的孩子去干什么。

4.知道自己的孩子什么时候回来。

(三)学生溺水时的自救方法。

1.不要慌张,立即呼救。

2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。

3.身体下沉时,可将手掌向下压。

4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救,如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

(四)现场抢救溺水学生的方法。

1.迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。

2.将溺水学生举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出,但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间。

3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩。

4.尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

大庆私立高中

(五)农村山坪塘、种养殖蓄水池、粪池等存在安全隐患。

为种植烤烟修建的山坪塘以及其他种养殖蓄水池和粪池无围栏、无明显安全警示标语且无人值守看护,存在严重安全隐患,请家长教育孩子远离以上安全隐患点。

交通安全

(一)步行。

1.穿越马路时,要走直线,不可在马路上迂回穿行。

2.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

3.行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边玩手机或做其它事情。

4.穿越马路,要走人行横道线。

5.不要突然横穿马路,在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时方可穿越马路。

(二)骑车。

1.不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车,这是必知的交通规则。

2.在道路上要在非机动车道内行驶,没有划分车道要靠右边行驶。

3.通过路口时要严守信号,停车不要越过停车线;不要骑车逆行;不扶肩并行;不攀扶其它车辆;不在便道上骑车。

4.在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时,须下车推行。

5.骑车转弯时要伸手示意,不要强行猛拐。

6严禁中小学生违规驾驶电动车、摩托车。

(三)乘车。

1.不要搭乘超载的机动车辆。

2.出行时,一定要乘坐有营运资格的公交车和出租车,不能乘坐没有营运资格的“黑车”。

3.在乘公交车时,一定要在站台上候车,避免发生交通事故。

4.切不可把头和手伸出车窗外,避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。

5.不能携带鞭炮、汽油、硫酸等易燃、易爆和化学危险物品乘车。

6.乘车时,一定要排队,等到汽车停稳后再上,如果人多拥挤,应依次排序上车或者等下一班车。

防火安全

不要玩火。

1.家长切莫放松对孩子的监护管理,不要将孩子独自留在家中。

2.要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处,孩子使用明火,一定要在大人的看护下进行。

3.使用电器、蚊香时要注意安全,防止火灾。

4.不要让孩子在通风不畅的室内自行烤火,晚上睡觉后要熄灭火源、电源,以防火灾发生。

5.教育孩子不要在山岗野外玩火,以防引起山林大火。

6.注意各类取暖设备的使用安全,严禁使用易引发事故的各类电器。

人身安全

(一)防盗。

1.在睡觉和出门前,检查室内门窗是否锁好。

2.提高防范意识,对上门的陌生人要严加盘问,不要随便开门。

3.如果有人以推销员、修理工等身份要求开门,可以说明家中不需要这些服务。

4.如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门,也不能轻信,可以请其待家长回家后再来。

5.遇到陌生人不肯离去,坚持要进入的情况,可以声称要打110报警。

6.可以在阳台、窗口高声呼喊,向邻居、行人求援,以震慑陌生人。

(二)防骗。

1.与同学一起外出不要拉开很大的距离,避免走失。

2.若在公共场所发现受骗或受到威胁,应立即向人多的地方靠近,并寻求帮助。

3.教会孩子不要向别人透漏个人隐私。

4.家长要教会孩子外出时结伴同行,不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。

5.要教会孩子,警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以一时间求助的人。

(三)防拐。

1.不搭陌生人的便车。

2.外出游玩时要征得家长同意,并将行程告知父母或其他家人,说明大概的返家时间。

3.教会孩子不单独与素不相识的人同乘无人看管的电梯。

4.向驾车的陌生人问路,要与其保持一定距离,不可贴近车身。

5.不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道,不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。

饮食卫生安全

(一)饮食安全。

1.家长要提醒孩子少吃生冷食物,多吃温热性的食物如牛羊肉等,同时,家长要给孩子多补充富含钙和铁的食物,比如多吃奶类、豆制品等富含钙和维生素D的食物。

2.多吃蔬菜少油腻,切勿暴饮暴食。节日的餐桌菜肴丰盛,孩子要控制住自己,别吃坏了肚子,别学着大人饮酒。

3.不要采摘、购买、食用野生菌、野果等有关部门明令禁止或来历不明的食物,以免发生食物中毒。

4.尽量选择新鲜蔬菜、水果,肉类去正规专营店购买,超市的食品注意生产日期及保质期。

5.尽量不吃零食小吃,大多是垃圾食品,好看、好吃却有害于身体。

6.三餐吃饱,尽量不吃隔夜饭、不食上顿菜,严防细菌侵害。

(二)卫生安全。

1.做到“四勤”,即:勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

2.一天应刷两次牙,早晚各一次。

3.注意营养均衡,保持充足睡眠,养成运动习惯。

4.外出可戴上口罩,少去人多拥挤的公共场所,以防感染上流行疾病。

5.注意用眼卫生,不能长时间看手机,不能用脏手擦眼睛,不能躺着看书。

网络安全

(一)保护个人信息。上网的时候,不要将重要的信息如家庭地址、个人电话等告诉陌生人。

(二)不要轻信网友。家长要提醒孩子网上交朋友要谨慎,聊天时避免谈及隐私,也不要轻信网友,做出一些不理智的事情。

(三)远离校园贷款、网络诈骗。

防灾减灾

如遇地震,先躲避,桌子床下找空隙,靠在墙角曲身体,抓住机会逃出去,远离所有建筑物,余震蹲在开阔地;火灾起,怕烟熏,鼻口捂住湿毛巾,身上起火地上滚,不乘电梯往下奔,阳台滑下捆绳索,盲目跳楼会伤身。平时要多学习了解各类防灾减灾知识和逃生自救互救技能,科学应对突发事件,提高防灾减灾自救能力,确保生命安全。

心理健康

青少年正处于长身体、长知识的重要时期,也是生理上发育的高峰期。长期以来,由于青少年生命力旺盛,抵抗疾病能力较强,人们往往容易忽视健康的真正含义,只以为躯体长得健壮结实“无病即健康”,而忽视心理保健,这是一种片面的健康观念。青少年的心理健康,是为他一生的人格健康奠定基础的。所以,与身体健康相比,我们应高度重视孩子的心理健康教育。

作为家长,要给孩子更多的民主权利,在学好学科知识的同时,全面培养孩子多方面技能,陶冶情操,给孩子更多的空间,让他们在紧张学习、训练之余能够得到放松。要学会与孩子平等交流,做知心朋友,及时了解孩子在各个阶段的心理状态,避免在身体、情感或性情上打骂、压服孩子,父母对子女还应给予更多的心理安抚,在温馨的家庭中留有一块情感宣泄和情绪释放的净土,使孩子在情感交流过程中及时得到父母的抚慰与体谅,得到正确的指点和引导,帮助孩子顺利渡过青春期,最终达到解除困惑、消除烦恼、健康成长的目的。

疫情防控

最近疫情有了新的变化,从我们自控变为严防输入型病例,所以防控工作仍然不能松懈。家长要切实履行疫情防控家庭责任,做好家庭成员自身防护工作,减少不必要的外出,并及时向学校报告学生流动情况和身体健康情况,密切配合学校和教师做好防控工作,家校携手共保平安。尽量避免到人员聚集场所活动,因特殊原因必须到人员聚集场所的务必戴好口罩,按防控要求做好自身防控工作。非必要不得前往中、高风险地区,提倡不出大庆市,大家仍然要坚持佩戴口罩,出入消毒,勤洗手,并主动积极的提醒影响身边的人做好新冠肺炎疫情防控工作。

安全无小事。让我们携起手来,共同筑起一道安全防线。

各位家长,孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。请您在暑假期间,切实承担起孩子监护人的监管和教育责任。多花一点时间去关注孩子的学习、生活,与他们多交流。相信在您的正确教育和引导关怀下,孩子一定会在浓浓的亲情滋润里渡过一个充实、快乐且有意义的假期。

大庆市左思实验学校德育处

2021年7月23日


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